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"Cuando ganes, serás reconocido.
Cuando pierda, será olvidado.
Pero cuando luches ... serás
respetado, y,
lo que es más importante,
te respetarás a ti mismo "
                                                 E.Guldberg

LA VISIÓN

NUESTRO SISTEMA ES MANTENER NUESTRA MENTE ABIERTA PARA HACER LO QUE SEA NECESARIO PARA DESARROLLAR AL JUGADOR

ESTRATEGIA

HOLÍSTICA

1

EQ

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Percibir, comprender, gestionar y utilizar las emociones a nuestro favor

 

 

 

 

 

 

BALANCE EMOCIONAL

LO QUE PODEMOS VER

  1. REACCIONES

  2. COMPORTAMIENTOS

  3. ESTRATEGIAS DE INTERACCIÓN PERSONAL E INTERPERSONAL

 

LO QUE NO PODEMOS VER

  1. ATENCIÓN

  2. DECISIONES

  3. RUTINAS MENTALES

  4. MENTALIDAD

  5. CARGA EMOCIONAL

  6. EXPERIENCIA PERSONAL

  7. TRASFONDO FAMILIAR

LAS 5 AREAS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

  1. CONCIENCIA DE SÍ MISMO

  2. AUTORREGULACIÓN

  3. HABILIDADES SOCIALES

  4. EMPATÍA

  5. MOTIVACIÓN

PARA DESARROLLAR EL "EQ" UTILIZAMOS DIFERENTES TERAPIAS MENTALES.

  1. PNL

  2. ENTRENAMIENTO EMOCIONAL.

  3. BRAINSPOTTING

  4. HIPNOSIS

  5. PSICO NEURO COACHING

LA CLAVE DEL ÉXITO

Es bien sabido que EQ   es lo que hace que una persona tenga éxito.

 

 

 

La mayoría de los jugadores fallan porque

No saben como

escuchar, comprender y regular sus emociones.

 

QUIERES

PARA SER EL SIGUIENTE EN FALLAR?

 

2

ENTORNO

EQUILIBRADO

Generar las condiciones para desarrollar al jugador

EQUILIBRIO INTERIOR

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

El EQUILIBRIO INTERIOR es la COHERENCIA entre mis PENSAMIENTOS, mi SENTIMIENTO y mis ACCIONES

EQUILIBRIO EXTERNO

 

Dar a la VIDA SOCIAL, FAMILIAR, PROFESIONAL y PERSONAL el espacio necesario respetando límites y roles

THE KEY OF THE SUCCESS

EQUILIBRIO COMPLETO

 

 

 

 

 

 

 

 

Todo el mundo conoce la necesidad de estar EQUILIBRADO para CRECER y EVOLUCIONAR.

Es necesario concentrarse en poder trabajar en EQUIPO para EMPODERAR al Jugador

EL EQUILIBRIO DEL JUGADOR EN TODOS LOS ASPECTOS ES ABSOLUTAMENTE NECESARIO
PARA AVANZAR CON
  FLUIDEZ Y CONFIANZA EN UNO MISMO

 

3

ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO

ENTRENAMIENTO DE TENIS

ENTRENAMIENTO TECNICO

 

LA TÉCNICA DE TENIS ES FÁCIL !!!
Los golpes de tenis se basan en movimientos naturales que deben ajustarse al ritmo de la pelota. Esos movimientos naturales deben evolucionar desde lo más básico hasta lo complejo, los entrenadores deben crear las condiciones para permitir que los movimientos pasen por cada etapa.
Los golpes Deben ser:

  • Sencillos

  • Eficientes

  • Sólidos

  • Variados

  • Desde la confianza

ENTRENAMIENTO TÁCTICO

 

Lograr las respuestas tácticas adecuadas desarrollando un patrón de juego que sea COHERENTE con la IDENTIDAD DEL JUGADOR Y EL ESTILO DE JUEGO.


ESTRATEGIA : ¿QUÉ haré? El plan
TÁCTICA : ¿CÓMO lo haré? Decisiones: Acciones
PATRÓN DE JUEGO: ¿CON QUÉ voy a hacer? ¿Qué herramientas tienes para hacerlo? El patrón de juego debe ser:

  • Sencillo.

  • Eficiente.

  • Sólido.

  • Variado

  • De confianza

PARTIDOS DE PRÁCTICA

 

Aplicar el trabajo realizado en los entrenamientos en una situación competitiva más relajada donde sea posible la intervención del entrenador para ajustar y orientar al jugador en:

 

  • Técnica

  • Táctica

  • Modulación emocional.

  • Juego de pies

  • Posición en la cancha

  • etc.

  ENTRENAMIENTO MENTAL

(Desarrollo de la inteligencia deportiva)

ENTRENAMIENTO EMOCIONAL

 

Desarrollo de:

 

  • Autoobservación

  • Autogestión emocional,

  • Responsabilidad propia,

  • Resiliencia,

  • Motivación

  • Compromiso

NEUROTRAINING

 

Desarrollo de:

 

  • Visión (Coordinación Visual)

  • Atención

  • Toma de decisiones

  • Memoria

  • Coordinación

JUEGO MENTAL

 

Trabajar en la capacidad de analizar:

 

  • Estrategia

  • Patrón de juego del oponente

  • Hábitos del oponente

  • Estadísticas

  • Lectura del lenguaje corporal

  PREPARACIÓN FÍSICA

ENTRENAMIENTO PREVENTIVO

 

Trabajar en el desarrollo de:

  • Entrada en Calor

  • Activación

  • Fortalecimiento compensatorio

  • Alineación corporal

  • Calm Down

  • Stretching

CONDICIÓN FÍSICA

 

Trabajar en el desarrollo de capacidades físicas:

  • Resistencia

  • Fuerza

  • Potencia

  • Velocidad

  • Agilidad

  • Juego de piernas

DIETA

 

Con la guía de un Dietista, sugerimos a los jugadores la mejor dieta para lograr un mejor rendimiento.
(La dieta personalizada no está incluida en la tarifa)

MEDICINA DEPORTIVA

Fisioterapia: dos veces por semana para prevención y tratamiento (si es necesario)

Médico Deportivo: Tenemos la posibilidad de consultar a un Especialista si es necesario (necesita seguro médico)

 

4

LA CORRECTA

COMPETENCIÓN

Eligir los torneos según el nivel de jugador

Equilibrio entre el nivel de jugador y el desafío

La confianza crece cuando el desafío es posible.

Para evitar un Burn Out, debemos evitar poner al jugador en una situación de jugar a un nivel que no pueda manejar.

Por eso es absolutamente necesario planificar los torneos de acuerdo al nivel Técnico, Táctico, Físico y Mental.

 

Contáctenos

Club de Tenis Andrés Gimeno"
Av de Castelldefels, 58/62

 

Contáctenos para más información:

 

Enrique Guldberg: 0034 685994924

Silvina Jozmami: 0034 637586535

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